ご入所されている皆様は生活の中にいろいろな趣味を取り入れていらっしゃいます。今回は、塗り絵がご趣味のご利用者様をご紹介します。
塗り絵は、楽しいだけでなく心を整えるリラックス効果もあります。また、塗る作業は、後頭葉・側頭葉・頭頂葉・前頭葉の脳全体を活性化させ、認知症の予防にもなるとも言われています。
簡単なものから本格的なものまでレベルに合わせて選べたり、景色や動物、人物などいろいろなジャンルのものがあります。本屋さんでも売られていますが、無料でダウンロードできる素材もありますのでぜひ、皆様もチャレンジしてみてください。
